在现在这个看颜值的时代，因为随着年龄的增长，脸部的皱纹会越来越多，让人非常的苦恼。一张光滑无暇的脸蛋是每个人的追求，面部提升可以缓解女性们的困苦，面部紧致皮肤的方法有很多，按摩疗法、饮食疗法、生活疗法等等。方跃明紧致皮肤的副作用是否存在？

一.方跃明紧致皮肤的副作用是否存在

1、蛋白因衰老减少

无论是在嫩肤层，还是在真皮层，胶原蛋白都起着举足轻重的作用。下面我们通过一张皮肤结构图，来直观的感受下：

25岁后，胶原蛋白和玻尿酸流逝的速度加快，生成的速度相对过慢。加上弹力光纤蛋白，由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的光纤随着时间而退化，令皮肤失去弹性，皱纹越来越明显，皮肤变得越来越松弛。

2、皮肤支撑力下降

二. 产后妈妈如何使皮肤紧致

一：每天和适当的水量。

皮肤失去弹性有些还是因为缺少水分，严重缺少还可能出现来得太早的皱纹。所以产后新妈妈每天要尽量按照规律的时间补充足够的水分，这样才能达到补水又紧致肌肤的效果。

二：自我按摩。

一般生产完两周后就可以对自己的腿部，手还有脸部进行按摩，用打圈的方式有规律的按摩，持续约15分钟。但是月子期间暂时不能对肚子和腰部按摩，也不能太早使用束腹带，这样做就会造成子宫下垂等问题。

三：多吃一些还有丰富维生素的食物。

冰电波紧肤回春术，它利用冰电波的热能传导作用，让皮肤深层中的胶原组织受热达45℃-60℃，产生即刻收缩，并能刺激胶原蛋白不断增生。初次接受治疗，皮肤即可感受到向上拉提、紧实的效果，而最理想的效果则是在治疗后2-6个月内显现，受刺激的真皮层胶原蛋白逐渐增加，肌肤开始恢复少女般的光洁细腻，皱纹由深变浅并逐渐消失，整个面部轮廓精致紧实。经过一个疗程的治疗，皮肤将变得更加紧实、平滑，呈现年轻状态。皮肤表层冷却为安全加锁

三. 刺激穴位也会有紧致皮肤的效果

1.冷热水交替洗脸，这个很简单，平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热胀冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。

2.洗脸时的按摩法，洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以，大约进行三十秒，便能达到紧致肌肤的需求，这也是洗脸最基本的步骤。

3.嚼口香糖紧致肌肤，每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌光纤增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。

4.运动可以保持年轻，这是大家都知道的，经常运动的人比不运动的人更显年轻。可以多做有氧运动，比如每天慢跑30分钟以上，出汗了之后，肌肤的新陈代谢也会更快。不仅可以改善肌肤的松弛，还可以加强体质。运动量增大一些还可以减肥哦!

以上就是可以紧致皮肤的小方法，在平时要多做一些运动，不仅可以改善皮肤质量还有锻炼身体的好处，希望可以帮助到大家。

以上就是身体紧肤方法的介绍，希望通过以上的介绍可以为您解决皮肤松弛问题，但这些方法还是贵在坚持，相信只要长期坚持，您一定会看到皮肤让人欣喜的改变。（编辑3001）